Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 191,65g | Kolh.: 149,57g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Lunch: Royal Forest Соус Гранатовый, Активиа Питьевая Натуральная, Груши, Простоквашино Творог 2%. Middag: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Maxler Протеин, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Дикси Творог 1%. Snacks/Annat: Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|