Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2017
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 100,51g | Prot: 127,95g | Kolh.: 214,30g.
Frukost: Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Egg, Coffee with Cream, Sugar, Balticovo Munavalgemass. Lunch: Chinese Cabbage, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Otto Kodujuust. Middag: Fresh Pork Sausage, Barefoot Pinot Grigio, Riesling Wine, Sushi, Cheese. Snacks/Annat: Puls Energy bar coconut, Saare Kreeka jogurt Saare, Bananas, See's Candies Dark Chocolates, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|