Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 20,23g | Prot: 205,05g | Kolh.: 190,20g.
Frukost: Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Помидоры, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream, Груши, Maxler Протеин Isomax, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|