Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 30,53g | Prot: 47,46g | Kolh.: 98,22g.
Frukost: Апельсины, Кефир 1%. Lunch: Банан, Клубника, Молоково Молоко 2,5%. Middag: Курица Вареная, Картофельный Суп. Snacks/Annat: Сыр Российский, Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Клубника, Банан. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|