Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2012
|
60,1 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2012:
|
843 kcal
|
Fett: 25,99g | Prot: 24,01g | Kolh.: 135,46g.
Frukost: Chocolate Chip Cookie, Bananas, Milk (Nonfat), Cereal. Snacks/Annat: Cream (Half & Half). mer...
|
|
1841 kcal
|
Träning:
Stående - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|