Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
58 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 48,36g | Prot: 61,76g | Kolh.: 163,55g.
Frukost: Банановый Хлеб. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Печень Моя. Middag: Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мороженое, Идеальные Сырники Мои, Морковное Печенье. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|