Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 62,85g | Prot: 73,70g | Kolh.: 114,99g.
Frukost: Avocado, Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Trader Joe's Lemon Curd, Butter (Salted), Fried Egg, Rye Bread. Lunch: Graham Crackers, Pistachio Nuts, Mayonnaise, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|