Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
60,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
856 kcal
|
Fett: 35,12g | Prot: 53,73g | Kolh.: 81,48g.
Frukost: Baguette, Oeuf. Lunch: Amandes, Sauce de Soja, Bonduelle Pousses de Soja, Champignons, Poireau Cuit, Carottes, Markal Lentilles Corail Cuites, Blanc de Poulet. Middag: Cantal, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Baguette, Bouillon de Poulet, Porc Haché (Cuit), Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Annat: Amandes. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timesaregreen 's vikthistorik
|