Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2010
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 86,83g | Kolh.: 177,02g.
Frukost: light and fit yogurt, Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, fat free milk. Lunch: Pasta with Meat Sauce. Middag: cooked tomatoes, pasta, Boneless Skinless Chicken Breasts, Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polarbear1071 's vikthistorik
|