Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2017
|
98 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 49,25g | Prot: 79,84g | Kolh.: 283,93g.
Frukost: Bio Баланс Кефирный 1%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Суп-Лапша с Говядиной. Middag: Семга Слабосоленая, 7UP 7Up, Яблоко, Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Johny2308 's vikthistorik
|