Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 67,42g | Prot: 74,09g | Kolh.: 138,20g.
Frukost: Молком Творог Двухслойный Черника. Lunch: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Карусель Салат из Свежей Капусты, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Middag: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ, Оливье с Курицей. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|