Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2012
|
120,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2012:
|
2975 kcal
|
Fett: 154,06g | Prot: 148,65g | Kolh.: 268,92g.
Frukost: Daybreak Oatmeal Cinnamon Square, Atkins Daybreak Stawberry Banana Shake. Lunch: Atkins Advantage Mocha Latte, Atkins Advantage Mudslide Bar. Middag: red lobster long island ice tea, red lobster cheddar bay biscuit, red lobster blue cheese dressing, red lobster dinner salad, butter , broccoli, lobster. Snacks/Annat: dairy queen turtle waffle bowl sundae. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|