Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 87,72g | Kolh.: 205,89g.
Frukost: Красная Цена Блинчики с Мясом, Останкино Блинчики с Мясом, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Колбаса Докторская, Куриный Суп. Middag: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия, Йогурт Домашний, Манго. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|