Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2017
|
107 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 49,32g | Prot: 155,29g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко и Пастернак, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Дедовский Хлеб 8 Злаков Йод. Lunch: Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко и Пастернак, Ашан Куриное Филе, Кускус (Вареный). Middag: МЛМ Борщ с Мясом, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Эколь Ветчина из Курицы Халяль. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|