Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
83,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 79,35g | Kolh.: 125,20g.
Frukost: Зеленый Чай, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ржаной Хлеб, Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lunch: Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Цветная Капуста со Сметаной. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|