Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2012
|
95,0 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2012:
|
2860 kcal
|
Fett: 63,13g | Prot: 82,59g | Kolh.: 542,32g.
Frukost: banana, Organic Light Vanilla Soymilk, great value crunchy honey oats. Lunch: pineapple, Double Fiber Bread, Very Veggie Vegetable Soup. Middag: Very Veggie Vegetable Soup. Snacks/Annat: honey, orange juice, peanut butter natural great value, Double Fiber Bread, banana. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swannsnest 's vikthistorik
|