Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 113,01g | Kolh.: 95,38g.
Frukost: Яблоко, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельный Суп, Дикси Творог 1%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Яичный Белок. Middag: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|