Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2017
|
58,4 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 33,00g | Prot: 63,37g | Kolh.: 54,49g.
Frukost: Sadia Patê de Frango, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Nutrella Bisnaguinha Cenoura e Mandioquinha, Mamão. Middag: Natural One Laranja de Verdade, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cogumelos, Vagem. Snacks/Annat: Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lanadrade 's vikthistorik
|