Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2017
|
83,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 30,56g | Prot: 30,72g | Kolh.: 115,26g.
Frukost: Манник, Зеленый Чай. Lunch: Цветная Капуста со Сметаной. Middag: Банан. Snacks/Annat: Редис, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|