Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2012
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2012:
|
628 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 46,65g | Kolh.: 20,97g.
Frukost: Cream, Cream, fried egg, fresh sausage, brewed coffee, brewed coffee, Almond Milk, Almond Milk. Middag: ground beef, kidney beans, hot pepper, canned tomatoes, onion. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|