Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2017
|
116,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 67,08g | Prot: 121,15g | Kolh.: 247,44g.
Frukost: Pomme, Thé sans Sucre, Candia Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature. Lunch: Picard Poêlée de Légumes Anciens, Gervais Carré Frais, Auchan Fromage Blanc 20%, Chou-Fleur, Carrefour Salsifis, Super U Escalope de Dinde. Middag: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Escalope de Dinde, Concombre (Pelé), Carottes, Pain de Mie, LU Granola. Snacks/Annat: Lidl Scottish Oatcakes. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|