Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2017
|
106,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 81,44g | Prot: 59,37g | Kolh.: 145,54g.
Frukost: Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light. Lunch: NYPD Pizza Department Garlic Knots, NYPD Pizza Department Homemade Meat Lasagna, NYPD Homemade Ranch Homemad Ranch Dressing*. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|