Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2017
|
111,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 67,92g | Prot: 78,03g | Kolh.: 125,85g.
Frukost: От Палыча Осетинский Пирог с Сыром, Красное Яблоко, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Домик в деревне Творог 5,5%, Чай с Лимоном, Сельдерей, Кофе. Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|