Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2017
|
82,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2519 kcal
|
Fett: 125,65g | Prot: 89,22g | Kolh.: 258,54g.
Frukost: Protein Bar, Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread, Waffle Potato Fries (Small), Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread, Chick-fil-A Sauce, Dickinson's Lemon Curd, Fried Egg, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|