Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2017
|
59,9 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 12,02g | Prot: 25,56g | Kolh.: 73,59g.
Frukost: Ашан Мандарин, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Сила Алтая Кедровая Каша. Middag: Сила Алтая Каша Тыквенная. Snacks/Annat: Vita Energy Кумкват, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|