Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 83,79g | Kolh.: 104,29g.
Frukost: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кальмар. Middag: Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Kerakur Аппетит, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|