Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2017
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 24,55g | Kolh.: 129,47g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Whole Milk, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix. Middag: Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Brandy. mer...
|
|
3269 kcal
|
Träning:
Städning - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninastewart1 's vikthistorik
|