Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2017
|
108,6 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3157 kcal
|
Fett: 116,07g | Prot: 80,81g | Kolh.: 429,50g.
Frukost: Malt-O-Meal Cinnamon Toasters Sweetened Whole Wheat and Rice Cereal with Cinnamon, Country Farms 1% Milk, Red Velvet Cupcake. Snacks/Annat: Country Farms 1% Milk, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Red Velvet Cupcake, Brownie, Steph's Pasta Salad, Cookie Salad, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Red Velvet Cupcake. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|