Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
108,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2530 kcal
|
Fett: 118,87g | Prot: 130,13g | Kolh.: 246,48g.
Frukost: Potbelly Oreo Shake, Tomatoes, Nectarines, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. Lunch: Calavo Avocado, Nectarines, Peach. Snacks/Annat: Butter, Dinner Rolls, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), KFC Fried Chicken Breast. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|