Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2012
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2012:
|
960 kcal
|
Fett: 75,01g | Prot: 40,87g | Kolh.: 33,71g.
Frukost: butter, sour cream, Egg, Spinach, Almond Milk, brewed coffee, Cream, Almond Milk, brewed coffee, Cream. Lunch: creamy italian, ground turkey, cucumber, carrot, red cabbage, lettuce, hard boiled egg. Snacks/Annat: Land O Lakes whipped, Walnuts, oranges, Grapefruit, apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|