Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
63,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 53,78g | Prot: 142,14g | Kolh.: 173,60g.
Frukost: Grovo Яичный Белок, SPAR Рис. Lunch: Grovo Яичный Белок, SPAR Рис. Middag: Арахис, Grovo Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Annat: Первый Вкус Творог Обезжиренный, Масло Льняное, Impact Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AniMatr1x 's vikthistorik
|