Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2017
|
83,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 62,51g | Prot: 68,52g | Kolh.: 142,24g.
Frukost: Chow Mein Chinese Noodles, Chinese Fried Rice, Chicken Stir Fry, Newtons Fruit Chewy Cookies, Sardines in Water, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Stonewall Kitchen Lemon Curd, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Egg. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|