Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2017
|
106,6 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3326 kcal
|
Fett: 97,26g | Prot: 131,42g | Kolh.: 463,60g.
Frukost: I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Pepperidge Farm Whole Grain Cinnamon Swirl Bread with Raisins, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Lunch: Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's, Sonic Strawberry Real Fruit Slush (RT 44), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|