Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2010
|
74,8 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2010:
|
1577 kcal
|
Fett: 66,60g | Prot: 80,05g | Kolh.: 164,10g.
Frukost: Oatmeal, coffee. Lunch: chicken broth, kale. Middag: macaroni and cheese, blue cheese dressing, onion ring, american cheese, lett, hamburger. Snacks/Annat: Gertrude Hawk. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|