Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 84,51g | Prot: 110,72g | Kolh.: 253,93g.
Frukost: Диетическая Творожная Запеканка, Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Викингов, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны по Флотски, Хлеб Бородинский, Борщ. Middag: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Диетическая Творожная Запеканка, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Кекс, Медовик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|