Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2012
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2012:
|
1403 kcal
|
Fett: 68,89g | Prot: 50,99g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: del taco hsh brown, Cheddar Cheese, Flour Tortilla, egg, sweet n low, half and half, coffee. Lunch: white rice , orange chicken, walnut prawns, cucumber salad. Middag: CLIFORNIA CLUB CHILI'S. Snacks/Annat: Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Diet Citrus Green Tea. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|