Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2017
|
108,0 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2046 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 95,53g | Kolh.: 285,30g.
Frukost: Chick-fil-A Yogurt Parfait with Granola, Apricots. Lunch: Apricots, Safeway Brown Rice, Egg. Middag: Apricots. Snacks/Annat: Apricots, Marie Callender's Cheesy Chicken & Rice. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|