Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2017
|
108,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2017:
|
1433 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 97,45g | Kolh.: 147,06g.
Frukost: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Lasagna with Chicken or Turkey. Middag: Bananas, Apples. Snacks/Annat: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Corn, Pork Chop. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|