Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2017
|
111,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2017:
|
3133 kcal
|
Fett: 105,50g | Prot: 134,00g | Kolh.: 454,70g.
Frukost: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal, Cafe Rio Pork Salad 12", WinCo Foods String Cheese, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. Lunch: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Middag: Grandma Sycamores Homemade Enriched White Bread, Maddox Ranch Steakhouse Dinner Rolls, Wegmans BBQ Pulled Pork. Snacks/Annat: Bar-S Foods Hot Dog Franks, WinCo Foods String Cheese. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|