Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2017
|
63 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2017:
|
1328 kcal
|
Fett: 52,26g | Prot: 79,38g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки, Ермолино Блинчики с Творогом, Блинчики с Мясом. Lunch: Свекла Вареная. Middag: Ekovita Турецкая Сладость, Excess Free Зефир без Сахара, Салат Овощной. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|