Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
109,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
1251 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 82,89g | Kolh.: 90,66g.
Frukost: Кофе. Lunch: Сила Традиции Капуста Квашеная, Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне. Middag: Скатерть-самобранка Томаты Черри, Сердце Куриное, Печень Индейки, Сельдерей, Чай с Лимоном, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|