Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2017:
|
2242 kcal
|
Fett: 70,27g | Prot: 116,40g | Kolh.: 294,99g.
Frukost: Арахисовая Паста, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Избенка Сырники Творожные, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа. Lunch: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Ларец Сыр, Хлеб Бородинский, Яблоко, Мойва Жареная, Белый Рис. Middag: Жареный Рис со Свининой. Snacks/Annat: Варенье, Избенка Сырники Творожные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|