Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2017
|
86,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2017:
|
1706 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 88,61g | Kolh.: 161,66g.
Frukost: Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Cashew Chicken, Panda Express Sweet & Sour Pork, Fried Rice, Chicken Chow Mein, 2% Fat Milk, La Panzanella Mini Croccantini, Sardines in Water, Avocados, Boar's Head Smoked Gouda, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|