|
Eating all the wrong thing and lost weight. just weird
|
92,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
1454 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 58,41g | Kolh.: 185,00g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Fruit Cocktail (Drained, Heavy Syrup, Canned). Lunch: Cheese, White Bread, King Soopers Spicy Italian Sausage. Middag: Orange Juice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Snacks/Annat: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, General Mills Wheat Chex Cereal, Simply Nature Apple Walnut Granola Cereal. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
WOW Lovely!!!! @>+-------------
15 feb 17 av medlem: TAIC69
|
Maybe because you were still in a deficit. It's simple math.
15 feb 17 av medlem: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|