Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2017
|
109,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2017:
|
2922 kcal
|
Fett: 121,00g | Prot: 149,50g | Kolh.: 298,00g.
Frukost: Great Value Chunky Peanut Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Country Farms 1% Milk. Lunch: Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Sukhi's Lemon Rice. Middag: Black Forest Fruit Snacks (23g). Snacks/Annat: Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Fried Rice, Panda Express Chow Mein, Panda Express SweetFire Chicken Breast, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Beijing Beef. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|