Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
109,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
2735 kcal
|
Fett: 110,50g | Prot: 93,50g | Kolh.: 340,50g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Fit & Fruity Vanilla Yogurt, Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Meats, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. Lunch: Del Monte Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. Middag: Marketside Baked Rigatoni with Italian Sausage (Family Size), Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Meats, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|