Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2017
|
110,0 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2017:
|
3770 kcal
|
Fett: 131,91g | Prot: 124,14g | Kolh.: 522,30g.
Frukost: Schlotzsky's Deli Mesquite BBQ Baked Crisps Chips, Kroger Sugar Cookie, Barilla Rigatoni Pasta, Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Kroger Milk Chocolate Covered Pretzels, Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Honeycomb, Great Value Crunchy Peanut Butter, Winco Oatmeal Packet (Variety), Fit & Fruity Strawberry Yogurt. Middag: Kraft Mayo, Bull's Eye Original BBQ Sauce, S. Rosen's French Roll, Beef Meatballs. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|