Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2017
|
108,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2017:
|
4020 kcal
|
Fett: 147,50g | Prot: 181,21g | Kolh.: 563,81g.
Frukost: Panda Express Fried Rice, Panda Express Orange Chicken. Snacks/Annat: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, V8 Splash Berry Blend, Sprite Sprite (20 oz), Combination Pizza, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Rotel Cheese Dip. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|