Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2017
|
108,1 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2017:
|
2281 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 93,46g | Kolh.: 371,25g.
Frukost: Jiffy Apple Cinnamon Muffin Mix, Jiffy Blueberry Muffins. Lunch: Kemps Banana Low Fat Milk. Middag: Brownie, Corn, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Allegra Rigatoni #27. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|