Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2012
|
100,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2012:
|
598 kcal
|
Fett: 39,96g | Prot: 21,84g | Kolh.: 44,07g.
Lunch: Celery, Carrots, Green Peppers, Chicken or Turkey Salad. Middag: Bananas, Carrots, Celery, Green Peppers, Ranch Salad Dressing, Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
themartin 's vikthistorik
|